Recrutement pour l’Equipe Performance

Un peu de changement dans le Club cette année, puisque nous proposons un créneau entraînement adultes !!

Le but est simple, créer un groupe de 10 / 12 grimpeurs afin de s’entraîner tous ensemble dans la bonne humeur.

Les entraînements se feront : 

– Les lundis de 18h à 20h sur le mur de la fac (UJM), avec comme objectif : grimper et progresser à travers divers exercices adaptés à chacun/chacune.

et/ou :

– Les jeudis de 18h30 à 20h sur le mur de St Louis avec comme objectif de travailler plus sur du renforcement musculaire et des circuits training. Nous serons accompagnés, sur cet entraînement, par la toute jeune équipe compétition du club.

 Pas de panique, le but n’étant pas de faire des entraînements militaires ou de tous grimper dans le 8a en fin d’année, mais bien de progresser en conservant la bonne ambiance du club. Au lieu de tous grimper chacun(e) dans notre coin, faisons-le tous ensemble. 

Les entraînements seront donnés par PBT (ancien entraineur de l’équipe compétition du club).

Ce créneau est ouvert à tous et à toutes. Un niveau minimum est quand même SOUHAITE, à savoir 6a pour les filles et 6b/6c pour les hommes.

Si vous êtes un peu juste par rapport aux cotations, venez quand même le 1er mois d’ouverture du club (septembre) et on fera le point tous ensemble selon les niveaux de chacun.

L’inscription sur ce créneau donne bien évidement accès à tous les autres créneaux du club.

Merci de s’engager pour l’année scolaire (septembre 2016 / Juin 2017) au sein de « l’équipe » entraînement (un seul créneau sur les 2 proposés est possible).

 Coût de l’année : inscription au club + licence FFME + entraînement + accès à tous les créneaux du club : 150 € (possibilité de diviser en 3 chèques de 50 €)

Merci de me tenir informé pour avoir un ordre d’idée de qui serait intéressé.

Inscription par mail auprès de Pbt et le 1er lundi d’ouverture au mur de la fac.

A bientôt